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Dehydrated Skin: The Skin’s Natural Barrier

Peau déshydratée : la barrière naturelle de la peau

Selon votre type de peau et la saison, une peau sèche et déshydratée peut sembler être un problème permanent. Dans ce guide, notre équipe de recherche explique pourquoi ce n'est pas le cas, et ce que vous pouvez faire.

La recherche d'un hydratant efficace n'est pas nouvelle. Dans l'Égypte ancienne, les gens utilisaient des huiles de sésame, d'amande et d'olive pour prendre soin de leur peau dans les climats secs du désert. À la fin des années 1800, un brevet a été déposé pour la vaseline pure. Ce produit domestique, maintenant connu sous le nom de Vaseline, est encore utilisé dans le monde entier. Au fil du temps, notre compréhension des ingrédients et de la barrière naturelle de la peau a considérablement progressé. Le résultat : une large gamme de produits offrant une telle variété de bienfaits qu'il existe un fort potentiel de confusion et, pire encore, de désinformation.

En tant qu'entreprise canadienne de soins de la peau, nous sommes experts en matière de peau sèche et déshydratée. Les températures extrêmes font régulièrement partie de nos vies en Amérique du Nord et la tendance à augmenter le chauffage dans nos maisons pendant les mois les plus froids de l'année va de pair avec la recherche d'un hydratant efficace. Dans cet article, nous présentons nos recherches sur les causes et les remèdes de la peau sèche et fragilisée pour vous aider à conserver un teint équilibré et éclatant tout au long de l'année.

Qu'est-ce qui cause la peau déshydratée ?

La principale raison pour laquelle votre peau se déshydrate est un dommage à la barrière naturelle de la peau, ce qui l'empêche de réguler un niveau d'hydratation normal. Une fois cette barrière naturelle compromise, le résultat est souvent une peau sèche rugueuse, squameuse, qui démange, gercée, rouge, tendue et inconfortable.

Les études scientifiques montrent que les facteurs les plus couramment associés à la peau sèche sont l'âge avancé, les bains fréquents avec frottage, les mauvais produits de soins de la peau, et les températures élevées et les climats secs souvent créés par le chauffage domestique en hiver.

Comment la peau contrôle l'hydratation

Une bonne hydratation est cruciale pour le fonctionnement normal de la peau. L'hydratation est régulée et maintenue par la couche la plus externe de la peau. Cette couche externe - également appelée stratum corneum - protège contre la peau sèche et la surhydratation. Pour fonctionner dans différents environnements, le stratum corneum doit maintenir une quantité d'eau adéquate. Cette couche de peau est flexible, absorbante, adaptable et capable de régénération. Les cellules serrées de cette couche créent un chemin tortueux pour le passage des molécules d'eau. Lorsque le stratum corneum est intact et sain, l'eau est retenue avec succès et l'hydratation de la peau est préservée.

La peau est également responsable de la création d'un hydratant naturel efficace, appelé Facteur d'Hydratation Naturelle (FHN). La majeure partie de l'eau dans la peau provient du corps, mais dans des conditions idéales, le FHN peut absorber l'eau de l'environnement extérieur. Un certain nombre de facteurs entraînent une réduction du Facteur d'Hydratation Naturelle dans la peau. Parmi les causes courantes, on trouve le déclin naturel lié à l'âge, l'utilisation de nettoyants inappropriés et l'exposition excessive au soleil, qui peuvent arrêter sa production.

La peau face à l'environnement

Humidité

La peau humaine doit s'adapter à une gamme diversifiée de conditions environnementales. Cette adaptabilité est particulièrement importante en Amérique du Nord compte tenu de l'extrême saisonnalité que connaissent la plupart des régions. La quantité de vapeur d'eau dans l'air est l'un des facteurs environnementaux les plus importants affectant la fonction barrière et l'hydratation de la peau. On pense que les conditions sèches provoquent une peau sèche en réduisant la capacité à produire le Facteur d'Hydratation Naturelle. Le corps réagit aux conditions sèches en épaississant la peau et en augmentant les molécules qui aident à retenir l'eau afin de réduire la perte d'eau et les effets des conditions sèches. Ces réactions naturelles, ou mécanismes de compensation, sont remarquablement efficaces. Par exemple, le temps passé dans un environnement sec entraîne une récupération accélérée de la barrière par rapport au temps passé dans un environnement humide.

Température

La température a également un impact sur la fonction de la barrière cutanée. La récupération de la barrière est accélérée lorsque la température de la surface de la peau est maintenue autour de notre température corporelle normale (37 degrés Celsius). En dehors de cette plage, le taux de récupération est retardé. Malgré les mécanismes de protection, la peau sera endommagée et nécessitera un traitement dans des conditions extrêmes. De plus, les mécanismes de protection deviennent moins efficaces avec l'âge et la présence de maladies.

Eau

En plus d'affecter l'activité des mécanismes de défense de la peau, l'eau est responsable de nombreuses propriétés physiques d'une peau saine. Donnant forme aux couches de la peau et permettant leur déformation et leur souplesse, l'eau est l'un des composants les plus importants.

Les bains excessifs avec un savon agressif entraînent souvent l'épuisement du Facteur d'Hydratation Naturelle essentiel au maintien de la barrière naturelle de la peau. L'eau chaude est également connue pour dépouiller la peau de ses huiles naturelles. Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour maintenir une barrière cutanée saine. Les douches et les bains doivent être courts et les températures élevées doivent être évitées. De plus, l'utilisation de nettoyants appropriés (voir ci-dessous) devrait être une priorité, en évitant les frottements excessifs.

Comment soulager la peau sèche et déshydratée

*Bien que cet article ait été rédigé comme une ressource éducative impartiale, cette section met en évidence les produits Riversol et leurs bienfaits pour la peau sèche.

Utilisez des nettoyants doux

Les savons corporels traditionnels sont agressifs pour la peau et peuvent endommager la barrière naturelle d'hydratation de la peau. Le savon agit en éliminant les huiles naturelles de la peau et, avec ces huiles, les débris indésirables. Cela est problématique car cela peut rendre la peau sèche encore plus sèche. Les nettoyants détergents synthétiques ou autres nettoyants doux sont préférables. Idéalement, les nettoyants devraient avoir un pH bas, compatible avec le pH acide normal de la peau. Ces nettoyants ont tendance à être plus doux pour la peau que les savons traditionnels et il a été constaté qu'ils optimisent la fonction de la barrière cutanée et aident à emprisonner l'humidité dans la peau, tout en éliminant la saleté de surface. Il existe également des preuves suggérant que les nettoyants légèrement acides sont plus doux pour la peau. Des informations sur le nettoyant crème hydratant Riversol, formulé spécifiquement pour les personnes ayant la peau sèche, peuvent être trouvées ici.

Utilisez régulièrement le bon hydratant

L'utilisation quotidienne d'hydratants, qui contiennent des substances qui favorisent l'hydratation de la peau et/ou des substances qui réduisent la perte d'eau de la peau, est un élément crucial de la gestion de la peau sèche. Les hydratants doivent être appliqués immédiatement après le bain et un séchage doux de la peau. Pour en savoir plus sur le choix d'un hydratant approprié, lisez ci-dessous.

Évitez le lavage excessif et agressif de la peau

Un lavage excessif peut aggraver la peau sèche, en particulier lorsque de l'eau chaude est utilisée pour se laver. L'eau tiède ou chaude est préférable pour le bain, et les patients devraient être invités à éviter de frotter la peau de manière agressive.

Procurez-vous un humidificateur

Augmenter l'humidité de l'air intérieur en hiver est bénéfique pour les patients sujets à la peau sèche.

Principes fondamentaux de l'hydratation

Pour le consommateur moyen, le terme hydratant peut être trompeur. On pourrait supposer que le terme implique que le produit réintroduit réellement l'humidité dans la peau. Cependant, les hydratants ne réintroduisent que très peu d'eau externe dans la peau. Les hydratants tentent simplement de ralentir le taux de perte d'eau et de créer un environnement optimal pour que la peau se répare et retrouve un état sain. Il existe quatre étapes couramment utilisées pour décrire la réhydratation. Afin d'assurer l'impact maximal des hydratants, il est devenu courant de les utiliser à chaque étape du processus de soin de la peau. Cela signifie qu'il existe des nettoyants hydratants, des additifs de bain hydratants et des hydratants topiques qui sont laissés sur la peau.

  1. Permettre à la barrière protectrice de la peau de se réparer ;
  2. la réduction de la perte d'humidité ;
  3. le début du mouvement de l'humidité des couches profondes vers les couches supérieures de la peau ; et
  4. stimuler la production d'hydratants naturels.

Les hydratants sont formulés pour effectuer une ou plusieurs de ces étapes.

Choisir un hydratant

*Bien que cet article ait été rédigé comme une ressource éducative impartiale, cette section met en évidence les produits Riversol et leurs bienfaits pour la peau sèche.

Les produits hydratants pour le visage doivent être sûrs et exempts de picotements, de brûlures ou de démangeaisons. Il existe d'innombrables hydratants qui varient en couleur, consistance, parfum et ingrédients actifs. La plupart appartiennent à la catégorie des concentrés, des crèmes ou des lotions. Ils peuvent être différenciés par leurs propriétés physiques et leur composition chimique. Les concentrés sont les plus épais de toutes les formulations. Les crèmes sont moins épaisses que les concentrés, mais plus occlusives et plus épaisses que les lotions. Les concentrés sont destinés aux peaux très sèches et squameuses. Les crèmes sont préférées pour l'application de nuit et sont favorisées pour le traitement de zones spécifiques comme le contour des yeux et le cou. Les lotions contiennent plus d'eau et ont une teneur en huile plus faible que les crèmes. Les lotions sont moins occlusives, pénètrent facilement dans la peau et sont fluides. Beaucoup de gens utilisent des lotions pendant la journée et elles sont souvent préférées par les personnes ayant une peau grasse à tendance acnéique.

Peau grasse

Les patients ayant la peau grasse sont souvent gênés par leur apparence, l'inconfort et une sensation d'impureté. Un nettoyage excessif et agressif pour éliminer l'excès de sébum entraînera des dommages à la barrière cutanée et une peau excessivement sèche. De nombreux hydratants créés pour les peaux grasses sont également conçus pour aider à contrôler l'apparence de la peau grasse. Cela est généralement accompli en ajoutant des agents matifiants pour absorber le sébum. Voir les produits Riversol pour peau grasse ici.

Peau vieillissante

Un certain nombre de caractéristiques sont associées au vieillissement. Certaines sont liées à l'âge chronologique, mais beaucoup peuvent également être attribuées aux dommages causés par le soleil au fil du temps. L'âge et les dommages solaires affectent la barrière naturelle de la peau et sa capacité à réguler l'humidité. Pour réduire l'apparence de la peau vieillissante et des dommages solaires, l'utilisation d'un concentré ou d'une crème régulière est recommandée. De nombreuses formules anti-âge incluent des ingrédients actifs comme la vitamine C, la vitamine E ou d'autres antioxydants pour cibler spécifiquement l'apparence des rides, des ridules et des dommages solaires.

Crème pour les yeux

Les crèmes pour les yeux sont des hydratants spécialement formulés pour cibler les problèmes du contour des yeux, notamment l'apparence des cernes, des poches et des ridules. L'ingrédient actif de choix sont des ingrédients appelés peptides. Il existe de nombreux types de peptides, la plupart d'entre eux favorisant une peau plus ferme et plus jeune. En savoir plus sur la crème pour les yeux Riversol ici

Conclusion

Il existe d'innombrables options en matière de traitement de la peau déshydratée. Comme démontré ci-dessus, comprendre les causes de la peau sèche facilite l'atténuation des effets. De légers ajustements aux régimes de soins quotidiens, une conscience des effets saisonniers sur votre peau et des connaissances pratiques sur vos choix d'hydratant(s) mèneront à une peau plus hydratée et plus saine.


Références

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  7. Un guide des ingrédients et des avantages potentiels des nettoyants et hydratants en vente libre pour les patients atteints de rosacée. Levin J, Miller R. J Clin Aesthet Dermatol; 2011
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