Qu'est-ce que la rosacée ?

Bien que la rosacée ne fasse pas de discrimination, il existe des facteurs de risque courants pour cette affection cutanée. Certains médecins et experts postulent que la rosacée est causée lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent trop facilement; cela expliquerait les rougeurs. Cependant, ce n'est qu'une théorie et la cause réelle de la rosacée est inconnue.

Bien que la rosacée ne soit pas contagieuse, certaines personnes peuvent être plus sujettes à cette affection en raison de la génétique. Les symptômes les plus courants de la rosacée comprennent des rougeurs, des flushs cutanés, de minuscules boutons rouges et une peau sèche ou tendue. Souvent, la rosacée est confondue avec un coup de soleil, de l'acné ou des joues roses. Cependant, si ces symptômes persistent, un diagnostic plus approfondi devra être envisagé.

Certaines personnes trouvent que le stress et l'anxiété sont des déclencheurs de la rosacée. Pour d'autres, les déclencheurs peuvent inclure l'alcool, les aliments épicés, l'exposition au soleil et l'exposition à la chaleur ou au froid. La rosacée s'aggravera avec le temps si elle n'est pas traitée. Elle peut commencer par des rougeurs, mais avec le temps, d'autres symptômes peuvent apparaître, tels que des vaisseaux sanguins visibles et une peau sèche.

Gérer la rosacée

Puisque la rosacée ne peut être guérie, si vous développez cette affection, vous devrez apprendre à la gérer. Bien sûr, les bons types de traitements minimiseront les poussées, mais cela ne signifie pas qu'elles seront complètement éliminées. Il y a certaines choses que vous pouvez faire pour rendre la vie avec la rosacée beaucoup plus facile.

Apprenez à connaître vos déclencheurs

Pour commencer, vous devez apprendre ce qui cause vos poussées. Celles-ci sont souvent très différentes d'une personne à l'autre. Voici quelques-unes des causes les plus courantes :

• Boissons chaudes
• Temps froid
• Bains chauds
• Vent
• Exercice
• Aliments épicés
• Produits de soins de la peau
• Exposition au soleil
• Stress
• Temps chaud
• Alcool

Pour déterminer vos propres déclencheurs, notez vos poussées chaque fois qu'elles se produisent. Commencez à rechercher les facteurs et les tendances communs qui mènent à la poussée, et cela vous donnera une meilleure idée de ce qui cause votre propre rosacée.

Traitez le plus tôt possible

Une fois que vous avez compris ce qui cause vos poussées de rosacée, vous pouvez commencer à vous y préparer. Vous pourrez éviter de nombreuses causes, mais pas toutes. Dans certains cas, une poussée se produira sans aucune raison. Discutez de vos options avec votre médecin et assurez-vous d'avoir des crèmes topiques ou d'autres traitements disponibles.

Avoir des médicaments à portée de main vous permettra de traiter une poussée rapidement, avant qu'elle ne s'aggrave.

Prenez toujours soin de votre peau

Une grande partie de la gestion de la rosacée consistera à prendre le meilleur soin de votre peau. Trouver un système de soins de la peau qui vous convient prend du temps, mais utiliser des soins doux est un must absolu si vous gérez la rosacée.

Prenez toujours le temps de rechercher des produits qui ne contiennent ni huile ni alcool et évitez tout ce qui pourrait obstruer vos pores.

Si vous utilisez du maquillage pour couvrir les rougeurs ou d'autres signes d'une poussée, utilisez un fond de teint léger, non comédogène et teinté de vert. Ceux-ci donneront les meilleurs résultats pour ne pas aggraver la rosacée et pour garder votre peau claire et saine.

Vivre avec la rosacée

Un diagnostic de rosacée ne signifie pas que vous devrez y faire face tous les jours. Suivez le calendrier de médication que votre médecin vous suggère. Ensuite, assurez-vous de savoir ce qui déclenche vos poussées afin de pouvoir les éviter. De cette façon, vous aurez une peau plus claire plus souvent et vous atténuerez les effets secondaires ou l'aggravation des conditions.