Nous essayons tous de pratiquer un nettoyage sûr, y compris nous démaquiller avant d'aller au lit. Mais est-ce vraiment si grave de sauter une nuit ou deux ? Certains pensent que non, comme Kim Kardashian par exemple :
« Charlotte Tilbury est mon héroïne car elle n'a jamais laissé son mari la voir sans maquillage. Elle dort avec son maquillage. C'est mon idole. Elle m'a inspirée quand je suis vraiment paresseuse et que je ne peux pas me maquiller le lendemain, alors je dors avec mon maquillage. »1
Bien sûr, il est facile d'adopter cette façon de penser, surtout les soirs où l'on est trop fatigué pour s'en soucier (on est tous passés par là). Le problème est que nous n'avons pas tous une équipe de dermatologues et de maquilleurs experts (sans parler des soins de spa et du visage à un million de dollars) à portée de main pour résoudre les problèmes qui peuvent et vont survenir lorsque nous choisissons la solution de facilité.
Sans vouloir en rajouter, mais il faut dire qu'il n'a jamais été aussi facile de se démaquiller avant de dormir. Les avancées technologiques des cinq dernières années nous ont permis de dire « adieu » aux démaquillants à base d'alcool et aux lingettes jetables. Nous avons plutôt découvert les eaux micellaires douces et efficaces et les lingettes microfibres réutilisables.
Quels types de problèmes pourraient se cacher sous la surface lorsque vous sautez le nettoyage avant le coucher ? Lisez la suite pour le découvrir.
D'abord, l'irritation oculaire
Cils abîmés
Le maquillage des yeux ne doit être beau que sur vos yeux, pas à l'intérieur. Rouler sur l'oreiller toute la nuit avec votre maquillage intact peut provoquer de minuscules particules d'ombre à paupières et des écailles de mascara à s'infiltrer dans vos yeux. En plus de provoquer des rougeurs, des irritations et des infections2, cela peut également dessécher vos cils, les rendant cassants et sujets à la casse.
Une autre conséquence effrayante de dormir avec du maquillage : la démodécie. Il s'agit d'une condition qui se produit lorsqu'il y a une surabondance d'acariens de cils. Tout le monde en a (c'est tout à fait normal) mais en avoir trop n'est pas normal et peut provoquer une infection et même la chute des cils3. Laisser du mascara toute la nuit est l'un des principaux coupables, donc une raison de plus de tout enlever.
Orgelets
L'irritation ne cause pas seulement des rougeurs, elle peut aussi provoquer des orgelets. Ces vilains boutons sur les paupières sont le résultat de follicules pileux et de glandes sébacées obstrués4, ce qui peut arriver si l'on ne se démaquille pas. En plus d'être douloureuses, gênantes et inesthétiques, ces petites bosses, ou hordeolums, peuvent entraîner des problèmes encore plus graves.
Kystes
Dans les cas extrêmes, l'infection pourrait dépasser les petits orgelets et provoquer la formation de kystes de Meibomius, ou chalazions, sur les paupières. Ces kystes peuvent entraîner des conséquences beaucoup plus problématiques s'ils continuent de grossir, comme une déformation de la cornée et de l'astigmatisme, et nécessitent des formes de traitement plus agressives, voire une intervention chirurgicale5.
Boutons, points noirs, pores dilatés et plus encore
Ne pas vous laver le visage avant de dormir annule tout le temps, les efforts et l'argent que vous avez investis pour perfectionner votre peau le reste du temps. Lorsque le maquillage reste en place, il invite la saleté et les cellules mortes à s'accumuler, obstruant les pores et provoquant des boutons, des points noirs, des pores dilatés et même de l'acné6. Vous avez déjà de l'acné ? Alors vous êtes déjà conscient de l'importance de vous laver le visage régulièrement et de ce qui pourrait arriver si vous ne le faites pas. Vous pouvez imaginer à quel point cela pourrait être pire si vous ne vous démaquillez pas en plus.
Interférence avec les produits de soin de la peau
En parlant de tout l'argent que vous avez dépensé pour votre routine de maquillage, dormir avec votre maquillage ne serait-ce qu'une nuit peut avoir un effet négatif sur votre peau. Cela peut bloquer la capacité du corps à absorber les hydratants et autres produits nettoyants le soir suivant7. Garder votre visage propre entre les draps est un autre bon moyen d'aider vos produits à fonctionner comme ils le devraient.
Dites bonjour aux rides précoces
Si ce n'est pas l'une des principales raisons de vous démaquiller, nous ne savons pas ce que c'est. Le maquillage peut emprisonner la saleté et les polluants environnementaux dans la peau, et ce type de stress environnemental peut entraîner une augmentation des radicaux libres, ce qui peut provoquer des mutations de l'ADN, une dégradation du collagène et, avec le temps, un vieillissement prématuré8.
Même lorsque nous sommes les plus diligents en matière de démaquillage avant le coucher. Un sérum anti-âge efficace aidera à prévenir les ridules et les rides.
La peau sèche en perspective
Comme nous l'avons appris ici, dormir avec du maquillage provoque toutes sortes d'inflammations. L'augmentation de l'inflammation s'accompagne d'une sécheresse. Et de rougeurs et de desquamations9. Vous pensez que vos lèvres peuvent échapper à la sécheresse ? Détrompez-vous. Laissez ce rouge à lèvres et vous pouvez vous attendre à des lèvres gercées le lendemain10.
Voilà, vous avez la peau sèche, se laver le visage avant de dormir est indispensable pour que la peau conserve son meilleur aspect. Assurez-vous simplement de choisir un nettoyant de type crème car ceux-ci sont hydratants, même lorsqu'ils nettoient. Généralement, ils sont spécialement conçus pour reconstituer la peau sèche et déshydratée.
Quelle que soit notre diligence (ou notre absence de diligence) dans notre nettoyage nocturne. Une routine de soins de la peau efficace peut être la pierre angulaire d'une peau éclatante et saine. Le kit d'échantillons anti-âge Riversol comprend un nettoyant doux, un sérum anti-âge et une crème hydratante puissante pour que la peau reste au mieux à tout âge.
Références
- (2017) Kim Kardashian’s Beauty Routine: Four Eyeliners, Ombre Brows and Sleeping In Makeup. Marie Claire. Retrieved from: http://www.marieclaire.co.uk/news/beauty-news/kim-kardashian-has-admitted-that-she-sleeps-in-her-makeup-34929
- Black, Lindsey Rose (2016) 9 Things That Happen When You Don’t Regularly Remove Your Makeup At Night. Retrieved from: https://www.bustle.com/articles/146426-9-things-that-happen-when-you-dont-regularly-remove-your-makeup-at-night
- Consumer Health Digest. Eyelash Mites: Causes and Treatments To Reduce* Eyelash Mites. Retrieved from: https://www.consumerhealthdigest.com/eyelash-care/eyelash-mites.html
- Boyd, Kierstan. American Academy of Opthamology. (2017) What are Chalazia and Styes? Retrieved from: https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-are-chalazia-styes
- Improve Eyesight HQ. (2017) Chalazion: Causes, Symptoms and Treatments. Retrieved from: https://www.improveeyesighthq.com/chalazion.html
- American Academy of Dermatology Association. 10 skin care habits that can worsen acne. Retrieved from: https://www.aad.org/public/diseases/acne-and-rosacea/skin-care-habits-that-worsen-acne
- Baum, Isadora, CHC (2016) 11 Gross Things That Happen If You Don’t Remove Your Makeup Before Bed. Retrieved from: https://www.bustle.com/articles/200445-11-gross-things-that-happen-if-you-dont-remove-all-of-your-makeup-before-bed
- Kitchens, Simone (2012) Is It Really That Bad To Sleep In Makeup? Dermatologists Tell Us The Truth. The Huffington Post. Retrieved from: http://www.huffingtonpost.com.mx/entry/sleep-in-makeup_n_2289084
- Faragalli, Samantha (2015) Here’s Why You Seriously Shouldn’t Sleep With Your Makeup On. Retrieved from: http://www.instyle.com/news/truth-behind-sleeping-with-makeup-on
- Farrell, Shannon. What Really Happens When You Sleep With Your Makeup On. Retrieved from: http://stylecaster.com/beauty/sleeping-with-makeup/
- D'abord, l'irritation oculaire
- Boutons, points noirs, pores dilatés et plus encore
- Interférence avec les produits de soin de la peau
- Dites bonjour aux rides précoces
- La peau sèche en perspective
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