
Points noirs. Pores dilatés. Nous devons tous faire face à ces vampires de la confiance à un moment donné de notre vie. La bonne nouvelle, c'est qu'il existe un moyen de les prévenir et de s'en débarrasser définitivement (et cela n'implique pas de bandelettes nasales !). Mais avant de plonger dans la solution, parlons de ce qui se passe réellement ici.
Que sont exactement les points noirs ?
Cousins laids des boutons blancs, les points noirs peuvent être tout aussi frustrants. Ils sont tous deux appelés comédons, un terme médical sophistiqué pour désigner les boutons1. Bien qu'ils résultent tous deux de cellules mortes et de sébum (huile) piégés dans les pores, ils sont assez différents en apparence. Les points blancs sont appelés comédons fermés parce qu'ils sont enfermés par la peau, piégeant le sébum à l'intérieur. Les points noirs ne sont pas protégés par la peau et sont donc appelés comédons ouverts, mais comme le sébum piégé est exposé à l'air, cela provoque une oxydation (d'où la couleur noire)2.
Pourquoi apparaissent-ils ?
Nous savons ce que vous pensez : aliments gras et chocolat ? Curieusement, cela a peu à voir avec cela. Il y a beaucoup de facteurs potentiels en jeu ici, certains peuvent être évités tandis que d'autres sont simplement le résultat de notre ADN. Jetons un coup d'œil à certains des plus grands coupables.
Hormones – Les hormones jouent un grand rôle. En ce qui concerne le sexe, les femmes sont plus sujettes aux éruptions cutanées que les hommes à tout âge3. Probablement à cause des fluctuations hormonales qui se produisent chez les femmes tout au long de leur vie – SPM, prise de contraceptifs, grossesse, ménopause – qui peuvent toutes faire des ravages sur la peau.
Stress – Le stress ne provoque pas d'éruptions cutanées, mais il peut certainement aggraver la situation. Des études ont montré un lien étroit entre la gravité et les niveaux de stress – plus le stress est élevé, plus ils sont répandus4.
Pollution – Les polluants environnementaux dans l'air, comme la saleté, sont plus répandus dans les grandes villes et sont certainement un facteur contribuant aux points noirs5.
Alimentation – Maintenir une alimentation saine est toujours important pour la santé générale de la peau, mais il n'y a pas un aliment qui cause réellement des éruptions cutanées. Bien que des études aient montré une corrélation entre les produits laitiers et une augmentation des boutons et/ou de l'acné, ce n'est pas ce que vous pensez. 75-90% du lait et des produits laitiers commercialisés proviennent de vaches gestantes, d'où plus d'hormones (voir ci-dessus) 6.
Routine de soins de la peau – Trop frotter et laver votre visage peut irriter encore plus la peau 7, tout comme l'utilisation de produits inappropriés. Laver votre visage régulièrement est très important, mais le laver correctement l'est encore plus.
Quelques traitements efficaces et moins efficaces
Il existe beaucoup d'idées farfelues, mais seulement quelques-unes qui ont réellement prouvé leur efficacité. Jetons un coup d'œil à quelques-unes d'entre elles.
Bandlettes pour les pores - Dégoûtantes, mais extrêmement satisfaisantes, les bandlettes pour les pores semblent un choix judicieux principalement parce que vous pouvez voir les progrès. Littéralement. Malheureusement, ce bonheur sans points noirs est extrêmement éphémère (nous parlons de 24 à 48 heures) et ensuite, c'est le retour au noir 8. L'autre problème est qu'elles ne retirent pas seulement la saleté et le sébum, mais elles emportent également la couche supérieure de la peau. Aïe.
Presser – Vous l'avez entendu un million de fois, presser n'est pas bon pour aucun type de
bouton. Cela entraîne presque toujours une irritation cutanée qui peut conduire à une infection et même à des cicatrices (ce qui est un problème bien pire à avoir).
Vaporisation – Longtemps saluée comme une excellente solution pour ouvrir les pores et faciliter l'élimination des points noirs, la vaporisation en tant que pratique efficace n'a pas été confirmée par la recherche. Certains se sont même plaints que cela aggravait la situation 9.
Exfoliation – Maintenant, nous parlons. Gommer ces cellules mortes est le réducteur de pores idéal et la clé pour éliminer les points noirs. Mais ce n'est qu'une partie de la solution.
La meilleure solution ? Le soin du visage anti-points noirs
Suivez les conseils du Dr Rivers, dermatologue certifié et créateur des produits de soins de la peau Riversol, et appliquez ce soin du visage en 3 étapes pour réduire les pores une fois par semaine afin de commencer à vivre sans points noirs.
-
Un nettoyant formulé pour les peaux sensibles et grasses – Commencez par éliminer les impuretés de la peau et désengorger les pores.
-
Un peeling glycolique – Vient ensuite la meilleure façon de rendre les pores moins visibles et la clé pour dissoudre définitivement les points noirs (cette étape ne doit être effectuée qu'une fois par semaine).
-
Une crème hydratante légère – Cette dernière étape aide à maintenir l'équilibre de la peau en retenant l'hydratation et en revitalisant la peau en dessous.
En plus de ce soin du visage hebdomadaire anti-points noirs, vous devriez continuer à utiliser le nettoyant et l'hydratant deux fois par jour, une fois le matin et une fois le soir, pour maintenir l'équilibre de la peau et bloquer ces points noirs. N'oubliez pas que la constance est essentielle pour éloigner définitivement ces hôtes inesthétiques.
Références
- Définition médicale du comédon. Extrait de :
https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=10436
- PubMed Health. Acné. Extrait de :
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0025360/
- J Clin Aesthet Dermatol (2009) Traitement hormonal de l'acné chez la femme. Extrait de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2923944/
- Inflamm Allergy Drug Targets (2014) Connexion cerveau-peau : Stress, inflammation et vieillissement cutané. Extrait de
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4082169/
- Dermatoendocrinol (2009) Pollution environnementale et acné : Chloacné. Extrait de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2835904/
- Kaisar Raza, Vaibhav Talwar, Arvind Setia et Om Prakash Katare (2012) Acné : Une compréhension de la maladie et de son impact sur la vie. Extrait
de : http://www.ijddr.in/drug-development/acne- an-understanding- of-the- disease-and-its-impact- on-life.php?aid=4993
- Kaisar Raza, Vaibhav Talwar, Arvind Setia et Om Prakash Katare (2012) Acné : Une compréhension de la maladie et de son impact sur la vie. Extrait de :
http://www.ijddr.in/drug-development/acne- an-understanding- of-the- disease-and- its-impact-on- life.php?aid=4993
- Ashley Decker, BS, MA et Emmy M. Graber, MD. (2012) Traitements de l'acné en vente libre. Extrait de https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/
- Adam Felman (2017) Tout ce que vous devez savoir sur les points noirs. Extrait
de : https://www.medicalnewstoday.com/articles/71615.php
- Que sont exactement les points noirs ?
- Pourquoi apparaissent-ils ?
- Quelques traitements efficaces et moins efficaces
- La meilleure solution ? Le soin du visage anti-points noirs