Si vous choisissez soigneusement les ingrédients, un masque facial fait maison peut être le smoothie super-aliment de votre routine de soins de la peau – il suffit de quelques minutes pour le préparer et les résultats sont une peau éclatante instantanément ! Qu'il s'agisse d'un masque facial fait maison pour contrôler votre peau grasse ou pour traiter ces éruptions cutanées tenaces, il existe une recette pour chaque problème de peau.
Si vous êtes comme nous et que vous êtes toujours à la recherche d'une peau parfaite, vous avez peut-être trouvé une ou deux recettes de bricolage sur Internet. Mais avant de commencer à mélanger ces citrons avec des blancs d'œufs, nous vous conseillons de procéder avec prudence. Tout ce qui est comestible et naturel n'est pas bon pour votre peau. Heureusement, nous avons fait la recherche pour vous ! Nous avons demandé l'avis du Dr Jason Rivers, dermatologue de renommée mondiale et créateur de Riversol Skincare, sur les allégations de bénéfices de certains des ingrédients les plus courants que l'on trouve dans les recettes de masques faciaux faits maison.
Nous vous conseillons de toujours faire un test de patch sur une petite zone de la peau avant d'appliquer votre concoction de masque sur tout le visage. Bien que cela puisse sembler évident, évitez d'utiliser des ingrédients auxquels vous êtes allergique. Pour les personnes ayant des problèmes de peau préexistants ou souffrant de boutons de fièvre, il est préférable d'éviter complètement l'utilisation d'un masque facial fait maison. Le Dr Rivers recommande d'appliquer un masque facial une ou deux fois par semaine pour de meilleurs résultats. Alors, commençons !
1. Allégation beauté : hydrater la peau et agir contre le vieillissement
Bananes
En plus d'être l'un des fruits les plus consommés au monde, la modeste banane a de nombreux bienfaits pour la beauté ! Les bananes sont riches en vitamines et minéraux essentiels pour une peau saine et éclatante. Selon le Dr Jason Rivers, « bien que les bienfaits de l'intégration des bananes dans votre alimentation soient clairs, les appliquer sur votre visage est une autre histoire. Les nutriments ne pourront pas pénétrer la peau pour faire une différence visible. » C'est une très bonne raison de garder vos bananes pour votre smoothie du matin plutôt que pour votre prochain masque facial.
Huile de coco et huile d'olive
Il y a une bonne raison pour laquelle les huiles sont utilisées depuis des siècles pour leurs bienfaits sur la peau. En plus d'être 100 % naturelles, des huiles comme l'huile de coco et l'huile d'olive sont excellentes pour hydrater la peau. « Ces huiles sont sûres à utiliser, douces pour la peau et agissent comme une barrière contre la perte d'eau. En fait, les huiles de coco sont incorporées dans de nombreux produits cosmétiques pour procurer un effet hydratant », explique le Dr Rivers. En prime, les huiles sont également très efficaces pour éliminer même le maquillage le plus tenace. Cependant, il est important de garder à l'esprit que l'huile de coco et l'huile d'olive peuvent ne pas vous convenir si vous avez une peau grasse et sujette à l'acné. Au lieu de cela, vous pourriez apprécier une huile sèche comme l'huile de pépins de raisin ou l'huile de rose musquée.
2. Allégation beauté : éclaircir et exfolier la peau
Yogourt
« Il peut être bénéfique en tant que masque facial. L'acide lactique contenu dans le yogourt peut agir comme un exfoliant pour la peau, car c'est un acide alpha-hydroxylé », explique le Dr Rivers. Similaire aux peelings glycoliques, l'acide lactique utilise l'acide alpha-hydroxylé (AHA) pour éliminer les cellules mortes de la surface de la peau et révéler une peau fraîche et éclatante en dessous. Nous ne pouvons pas assez insister sur l'importance d'intégrer un exfoliant à votre routine de soins de la peau. Un peeling bien formulé est scientifiquement prouvé pour améliorer l'apparence des ridules et des rides, aide à réduire l'acné et les imperfections, favorise un teint et une texture de peau uniformes, élimine les points noirs et élimine l'excès de sébum. Apprenez-en davantage sur les exfoliants ici.
Épices (par exemple, curcuma et cannelle)
L'application d'un masque facial DIY à base de curcuma et de cannelle peut être très irritante pour la peau, a averti le Dr Rivers. Ajoutez plutôt des épices à vos repas, car leurs bienfaits pour la santé sont bien documentés.
Sel et sucre
« Le sel et le sucre peuvent certainement exfolier », a déclaré le Dr Rivers, « mais ils sont mieux utilisés pour le corps ou les lèvres, car les bords tranchants des cristaux de sel et de sucre peuvent provoquer des micro-déchirures à la surface de votre peau. » Il suggère de mélanger du sel et du sucre avec votre huile préférée pour faire un gommage facile pour les lèvres et le corps. Soyez simplement très doux lorsque vous le massez sur vos lèvres et votre peau.
Bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un merveilleux produit ménager polyvalent qui peut être utilisé pour de nombreuses choses, du nettoyage des comptoirs de cuisine à la désodorisation du réfrigérateur en passant par le brossage des dents. Qu'en est-il de l'affirmation selon laquelle il peut même être utilisé comme un gommage fin pour éclaircir la peau ? « Il est vrai que le bicarbonate de soude peut agir comme un exfoliant et peut avoir des propriétés antibactériennes et éclaircissantes », déclare le Dr Rivers. C'est une autre utilisation ajoutée à la longue liste d'utilisations du bicarbonate de soude.
3. Allégation beauté : traiter les boutons, resserrer les pores, réduire les points noirs et bénéficier d'effets antibactériens
Agrumes (par exemple, citrons, vinaigre de cidre de pomme)
De nombreuses recettes de masques faciaux sur Internet destinées aux peaux grasses, aux taches pigmentaires, à l'acné et aux imperfections font souvent appel à un agrume. « Bien que ceux-ci puissent exfolier la peau grâce aux AHA et procurer un effet éclaircissant », déclare le Dr Rivers, « cela peut également être très irritant pour la peau. » En gros, les citrons sont mieux utilisés pour ajouter une touche d'agrumes à vos cocktails qu'à votre masque facial fait maison. Pour en savoir plus sur la façon de traiter efficacement les peaux grasses et les imperfections, lisez notre questions-réponses avec le Dr Rivers.
Pâte d'aspirine écrasée
C'est une astuce de soin populaire pour traiter rapidement les boutons – mais est-ce vraiment efficace ? Selon le Dr Rivers, « bien que l'aspirine contienne de l'acide salicylique, également connu sous le nom d'acides bêta-hydroxylés, ce n'est pas sous une forme qui constitue un bon traitement contre l'acné. » Si vous avez un bouton soudain et inesthétique et un événement à venir dans moins de 24 heures, le Dr Rivers conseille d'appliquer une compresse chaude et de l'hydrocortisone topique que vous pouvez acheter en vente libre à la pharmacie. Nous vous conseillons vivement de lire notre article sur comment se débarrasser de l'acné pour une solution efficace à long terme.
Miel
« Le miel est antibactérien », explique le Dr Rivers, « mais ses effets sur l'acné sont discutables. » Encore une fois, vous gagnerez du temps et obtiendrez de bien meilleurs résultats en utilisant des produits anti-acné que l'on trouve en pharmacie ou chez votre dermatologue.
Blanc d'œuf
L'utilisation de blanc d'œuf en soin de la peau gagne en popularité en raison de ses prétendus bienfaits pour la beauté, en particulier pour réduire les pores en resserrant la peau. « Appliquer du blanc d'œuf sur le visage peut donner l'impression de resserrer la peau », explique le Dr Rivers, « mais c'est principalement dû à son effet desséchant. » En bref, il n'y a pas de réel avantage à long terme à utiliser du blanc d'œuf.
4. Allégation beauté : se débarrasser des cernes et réduire les poches sous les yeux
Sachets de thé
Vous êtes-vous déjà réveillé avec les yeux gonflés ? Des recherches ont montré que votre thé du matin peut également agir comme un dégonflant efficace pour les yeux. Selon le Dr Rivers, l'application de sachets de thé refroidis sur vos yeux pendant 15 à 20 minutes peut aider à réduire le gonflement. Cela est dû au fait que le thé est riche en tanins, antioxydants et caféine – toutes des superstars naturelles qui peuvent vous donner l'apparence d'yeux reposés et jeunes ! Mais il n'y a pas de moyen idéal de réduire les cernes à la maison, a déclaré le Dr Rivers. Votre meilleure option pour une solution à long terme sera chez le dermatologue.
Concombres
Cette astuce beauté existe depuis des années, mais nous nous sommes demandé si elle fonctionnait réellement. Une fois de plus, nous nous sommes tournés vers le Dr Rivers pour qu'il nous explique la science derrière ce remède ancestral. « Mettre des tranches de concombres réfrigérées sur vos yeux peut être apaisant », déclare le Dr Rivers, « comme le thé, les concombres contiennent des antioxydants qui peuvent aider à réduire l'inflammation et le gonflement. »
5. Allégation beauté : hydrater, réduire les démangeaisons et réguler l'inflammation
Flocons d'avoine
En plus d'être l'un des petits-déjeuners les plus sains, il y a suffisamment de preuves scientifiques pour étayer la popularité des flocons d'avoine en tant qu'ingrédient apaisant pour les peaux sensibles. « Il est bien documenté que les flocons d'avoine contiennent des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à soulager les peaux irritées, sèches et qui démangent », explique le Dr Rivers.
Aloès
« Comme l'avoine, l'aloès est apaisant et anti-inflammatoire », déclare le Dr Rivers, « mais pour en tirer tous les bienfaits, il faut utiliser de l'aloès frais. » C'est peut-être une bonne idée d'avoir une plante d'aloès vera à la maison pour soulager instantanément les urgences cutanées comme les brûlures mineures et les piqûres d'insectes. Non seulement elle est facile à entretenir, mais les plantes d'aloès ajoutent également un aspect frais et moderne à votre espace.
Conclusion
Bien que quelques ingrédients naturels dont nous avons discuté ici soient scientifiquement prouvés comme étant d'excellentes solutions temporaires pour des problèmes de peau mineurs, nous recommandons tout de même de choisir un masque bien formulé, développé par un dermatologue, acheté en pharmacie ou cosméceutique, car ceux-ci subissent certains tests pour répondre à des réglementations strictes. Ceci est particulièrement important si vous avez une peau sensible et réactive sujette aux irritations.
Cela dit, le but des masques faciaux, qu'ils soient faits maison ou achetés en magasin, n'est pas seulement pour leurs bienfaits sur la peau, mais aussi pour vous aider à vous détendre et à vous ressourcer. Après tout, des études ont montré que le secret d'une peau éclatante est une vie sans stress ! Alors, réservez-vous du temps cette semaine pour une séance de spa relaxante à la maison – mettez votre masque facial préféré, prenez un bain chaud, versez un petit verre de vin rouge et ressortez avec une peau radieuse et éclatante !
- Allégation beauté : hydrater la peau et agir contre le vieillissement
- Allégation beauté : éclaircir et exfolier la peau
- Allégation beauté : traiter les boutons, resserrer les pores, réduire les points noirs et bénéficier d'effets antibactériens
- Allégation beauté : se débarrasser des cernes et réduire les poches sous les yeux
- Allégation beauté : hydrater, réduire les démangeaisons et réguler l'inflammation
- Conclusion
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