Peau déshydratée : la barrière naturelle de la peau

Selon votre type de peau et la saison, une peau sèche et déshydratée peut sembler être une fatalité. Dans ce guide, notre équipe de recherche explique pourquoi ce n'est pas le cas, et ce que vous pouvez y faire.

La recherche d'un hydratant efficace n'est pas nouvelle. Dans l'Égypte ancienne, les gens utilisaient des huiles de sésame, d'amande et d'olive pour prendre soin de leur peau dans les climats secs du désert. À la fin des années 1800, un brevet a été déposé pour de la vaseline pure. Ce produit domestique, désormais connu sous le nom de Vaseline, est toujours utilisé dans le monde entier. Au fil du temps, notre compréhension des ingrédients et de la barrière naturelle de la peau a considérablement progressé. Le résultat : une large gamme de produits qui offrent une telle variété de bienfaits qu'il existe un fort potentiel de confusion et – pire encore – de désinformation.

En tant qu'entreprise canadienne de soins de la peau, nous sommes experts en matière de peau sèche et déshydratée. Les températures extrêmes font régulièrement partie de notre vie en Amérique du Nord et la tendance à augmenter le chauffage dans nos maisons pendant les mois les plus froids de l'année va de pair avec la recherche d'une crème hydratante efficace. Dans cet article, nous présentons nos recherches sur les causes et les remèdes de la peau sèche et abîmée afin de vous aider à maintenir un teint équilibré et éclatant tout au long de l'année.

Qu'est-ce qui cause la déshydratation de la peau ?

La principale raison de la déshydratation de votre peau est l'altération de la barrière naturelle de la peau, qui empêche votre peau de réguler un niveau d'hydratation normal. Une fois que cette barrière naturelle est compromise, il en résulte souvent : une peau sèche rugueuse, squameuse, qui démange, gercée, rouge, tendue et inconfortable.

Des études scientifiques montrent que les facteurs les plus couramment associés à la peau sèche sont l'âge avancé, les bains fréquents avec gommage, les mauvais produits de soin de la peau, les températures élevées et les climats secs souvent créés par le chauffage domestique en hiver.

Comment la peau contrôle-t-elle l'hydratation ?

Une bonne hydratation est cruciale pour le fonctionnement normal de la peau. L'hydratation est régulée et maintenue par la couche la plus superficielle de la peau. Cette couche externe – également appelée stratum corneum – protège contre la peau sèche et l'hyper-hydratation. Afin de fonctionner dans différents environnements, le stratum corneum doit maintenir une quantité d'eau adéquate. Cette couche de peau est flexible, absorbante, adaptable et capable de régénération. Les cellules étroitement tassées de cette couche créent un chemin tortueux pour le passage des molécules d'eau. Lorsque le stratum corneum est intact et sain, l'eau est retenue avec succès et l'hydratation de la peau est préservée.

La peau est également responsable de la création d'un hydratant naturel efficace, appelé Facteur Naturel d'Hydratation (FNH). La majeure partie de l'eau de la peau provient du corps, mais dans des conditions idéales, le FNH peut absorber l'eau de l'environnement extérieur. Un certain nombre de facteurs entraînent une diminution du Facteur Naturel d'Hydratation dans la peau. Parmi les causes courantes, on trouve le déclin naturel lié à l'âge, l'utilisation de nettoyants inappropriés et l'exposition excessive au soleil, qui peuvent en arrêter la production.

La peau face à l'environnement

Humidité

La peau humaine doit s'adapter à une large gamme de conditions environnementales. Cette adaptabilité est particulièrement importante en Amérique du Nord compte tenu de la saisonnalité extrême que connaissent la plupart des régions. La quantité de vapeur d'eau dans l'air est l'un des facteurs environnementaux les plus importants affectant la fonction barrière et l'hydratation de la peau. On pense que les conditions sèches provoquent une peau sèche en réduisant la capacité à produire du Facteur Naturel d'Hydratation. Le corps réagit aux conditions sèches par un épaississement de la peau et une augmentation des molécules qui aident à retenir l'eau afin de réduire la perte d'eau et les effets des conditions sèches. Ces réactions naturelles, ou mécanismes de compensation, sont remarquablement efficaces. Par exemple, le temps passé dans un environnement sec entraîne une récupération accélérée de la barrière par rapport au temps passé dans un environnement humide.

Température

La température a également un impact sur la fonction de barrière. La récupération de la barrière est accélérée lorsque la température de surface de la peau est maintenue autour de notre température corporelle normale (37 degrés Celsius). En dehors de cette plage, le taux de récupération est retardé. Malgré les mécanismes de protection, la peau sera endommagée et nécessitera un traitement dans des conditions extrêmes. De plus, les mécanismes de protection deviennent moins efficaces avec l'âge et la présence de maladies.

Eau

En plus d'affecter l'activité des mécanismes de défense de la peau, l'eau est responsable de nombreuses propriétés physiques d'une peau saine. Donnant forme aux couches de la peau et permettant leur déformation et leur souplesse, l'eau est l'un des composants les plus importants.

Un lavage excessif avec des savons agressifs entraîne souvent l'épuisement du Facteur Naturel d'Hydratation essentiel au maintien de la barrière naturelle de la peau. L'eau chaude est également connue pour dépouiller la peau de ses huiles naturelles. Heureusement, il existe des solutions simples et efficaces pour maintenir une barrière cutanée saine. Les douches et les bains doivent être courts et les températures élevées doivent être évitées. De plus, l'utilisation de nettoyants appropriés (voir ci-dessous) doit être une priorité, en évitant les frottements excessifs.

Comment soulager la peau sèche et déshydratée

*Bien que cet article ait été rédigé comme une ressource éducative impartiale, cette section met en évidence les produits Riversol et leurs bienfaits pour la peau sèche.

Utiliser des nettoyants doux

Les savons corporels traditionnels sont agressifs pour la peau et peuvent endommager la barrière d'hydratation naturelle de la peau. Le savon agit en éliminant les huiles naturelles de la peau, et avec ces huiles, les débris indésirables. C'est problématique car cela peut rendre la peau sèche encore plus sèche. Les nettoyants détergents synthétiques ou autres nettoyants doux sont préférables. Idéalement, les nettoyants devraient avoir un pH bas, compatible avec le pH acide normal de la peau. Ces nettoyants ont tendance à être plus doux pour la peau que les savons traditionnels et il a été démontré qu'ils optimisent la fonction de barrière cutanée et aident à emprisonner l'humidité dans la peau, tout en éliminant la saleté de surface. Il existe également des preuves suggérant que les nettoyants légèrement acides sont moins agressifs pour la peau. Des informations sur le nettoyant crème hydratant Riversol, formulé spécifiquement pour les personnes ayant la peau sèche, peuvent être trouvées ici.

Utiliser régulièrement la bonne crème hydratante

L'utilisation quotidienne de crèmes hydratantes, qui contiennent des substances favorisant l'hydratation de la peau et/ou des substances réduisant la perte d'eau de la peau, est un élément crucial de la gestion de la peau sèche. Les crèmes hydratantes doivent être appliquées immédiatement après le bain et un séchage doux de la peau. Pour en savoir plus sur le choix d'une crème hydratante appropriée, lisez la suite ci-dessous.

Éviter les lavages excessifs et agressifs de la peau

Un lavage excessif peut aggraver la peau sèche, en particulier lorsque de l'eau chaude est utilisée pour le bain. L'eau tiède ou chaude est préférable pour le bain, et les patients doivent être invités à éviter de frotter la peau de manière agressive.

Se procurer un humidificateur

Augmenter l'humidité de l'air intérieur en hiver est bénéfique pour les patients sujets à la peau sèche.

Les bases de l'hydratation

Pour le consommateur moyen, le terme hydratant peut être trompeur. On pourrait supposer que le terme implique que le produit réintroduit réellement de l'humidité dans la peau. Cependant, les hydratants ne réintroduisent que très peu d'eau externe dans la peau. Les hydratants visent simplement à ralentir le taux de perte d'eau et à créer un environnement optimal pour que la peau se répare et retrouve un état sain. Il existe quatre étapes couramment utilisées pour décrire la réhydratation. Afin d'assurer l'impact maximal des hydratants, il est devenu courant de les utiliser à chaque étape du processus de soins de la peau. Cela signifie qu'il existe des nettoyants hydratants, des additifs de bain hydratants et des hydratants topiques qui sont laissés sur la peau.

1. Permettre à la barrière protectrice de la peau de se réparer ;
2. la réduction de la perte d'humidité ;
3. le début du mouvement de l'humidité des couches profondes vers les couches supérieures de la peau ; et
4. stimuler la production d'hydratants naturels.

Les hydratants sont formulés pour effectuer une ou plusieurs de ces étapes.

Choisir une crème hydratante

*Bien que cet article ait été rédigé comme une ressource éducative impartiale, cette section met en évidence les produits Riversol et leurs bienfaits pour la peau sèche.

Les produits hydratants pour le visage doivent être sûrs et exempts de picotements, de brûlures ou de démangeaisons. Il existe d'innombrables hydratants qui varient en couleur, consistance, parfum et ingrédients actifs. La plupart se classent dans la catégorie des concentrés, des crèmes ou des lotions. Ils peuvent être différenciés par leurs propriétés physiques et leur composition chimique. Les concentrés sont les plus épais de toutes les formulations. Les crèmes sont moins épaisses que les concentrés, mais plus occlusives et plus épaisses que les lotions. Les concentrés sont destinés aux peaux très sèches et squameuses. Les crèmes sont préférées pour l'application nocturne et sont privilégiées pour le traitement des zones spéciales comme le contour des yeux et le cou. Les lotions contiennent plus d'eau et ont une teneur en huile plus faible que les crèmes. Les lotions sont moins occlusives, pénètrent facilement dans la peau et sont versables. De nombreuses personnes utilisent des lotions pendant la journée et sont souvent préférées par les personnes ayant une peau grasse sujette à l'acné.

Peau grasse

Les patients ayant une peau grasse sont souvent gênés par leur apparence, l'inconfort et une sensation d'impureté. Un nettoyage excessif et agressif pour éliminer l'excès de sébum entraînera des dommages à la barrière cutanée et une sécheresse excessive de la peau. De nombreuses crèmes hydratantes créées pour les peaux grasses sont également conçues pour aider à contrôler l'apparence de la peau grasse. Ceci est généralement accompli en ajoutant des agents matifiants pour absorber l'huile. Voir les produits Riversol pour les peaux grasses ici.

Peau vieillissante

Un certain nombre de caractéristiques sont associées au vieillissement. Certaines sont liées à l'âge chronologique, mais beaucoup peuvent également être attribuées aux dommages causés par le soleil au fil du temps. L'âge et les dommages causés par le soleil affectent la barrière naturelle de la peau et sa capacité à réguler l'humidité. Pour réduire l'apparence du vieillissement cutané et des dommages causés par le soleil, l'utilisation d'un concentré ou d'une crème régulière est recommandée. De nombreuses formules anti-âge incluent des ingrédients actifs comme la vitamine C, la vitamine E ou d'autres antioxydants pour cibler spécifiquement l'apparence des rides, des ridules et des dommages causés par le soleil.

Crème pour les yeux

Les crèmes pour les yeux sont des hydratants spécialement formulés pour cibler les problèmes du contour des yeux, notamment l'apparence des cernes, des poches et des ridules. L'ingrédient actif de choix sont les peptides. Il existe de nombreux types de peptides, dont la plupart favorisent une peau plus ferme et d'apparence plus jeune. En savoir plus sur la crème pour les yeux Riversol ici.

Conclusion

Il existe d'innombrables options pour le traitement de la peau déshydratée. Comme cela a été démontré ci-dessus, comprendre les causes de la peau sèche facilite l'atténuation de ses effets. De légers ajustements aux régimes quotidiens de soins de la peau, une prise de conscience des effets saisonniers sur votre peau et des connaissances pratiques sur vos choix d'hydratant(s) conduiront à une peau plus hydratée et plus saine.

Références

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1. Qu'est-ce qui cause la déshydratation de la peau ?
2. Comment la peau contrôle-t-elle l'hydratation ?
3. La peau face à l'environnement : humidité, température et eau
4. Comment réparer une peau sèche et déshydratée
5. Les bases de l'hydratation
6. Choisir une crème hydratante
7. Références